北風起，文旦香。這種裹著厚厚外套的生果，像極了冬日里的小暖爐——外在樸實，內在豐盈。它不僅是為數未幾的冬季適時鮮果，更是大當然贈送的“養分小礦”。

需要教導人人：

服藥工夫慎食：文旦（尤其是西柚）可能影響降壓藥、降脂藥、抗凝藥等藥物代謝，服藥前后2-3小時幸免食用。

脾胃虛寒者適量：文旦性偏寒，體質虛寒者可搭配生姜茶或小數食用。

過敏體質需鐘情：少數東談主對柑橘類生果過敏，首次嘗試需能干。

行為冬季時令生果，文旦不僅豐富了咱們的食品聘用，還可為冬日健康大大加分。快快享用這擋不住的“柚”惑吧。