說到孩子長高，填塞少不了牛奶。

許多家庭的標配是:早起一杯，睡前再來一杯。

然而，好多「睡前不成給孩子喝奶」的相干科普本色指出，睡前喝奶，不僅可能影響血糖，更重要的是-可能會“偷走”孩子的滋長素，致使會讓孩子少長10cm?!

喝奶會讓血糖升高嗎

睡前喝牛奶會影響滋長素分泌嗎

喝牛奶的正確模式是什么

一皆來了解下吧